Herbal, Batuahnews.id – Meskipun memiliki kandungan alkohol pada minuman tuak. Ternyata minuman tuak baik bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi sesuai dengan takaran.
Perlu diketahui, tuak adalah jenis minuman yang berasal dari fermentasi beras, nira maupun beberapa bahan lain yang terdapat kandungan gula di dalamnya.
Dari hasil fermentasi bahan yang mengandung gula ini akan menghasilkan alkohol. Namun minuman tuak memiliki kadar alkohol yang rendah, bahkan lebih rendah dari bir maupun anggur sekalipun.
Berikut beberapa manfaat mengonsumsi tuak bagi kesehatan tubuh, diantaranya :
- Mengatasi Diabetes.
Tuak dapat membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, meskipun berasal dari bahan yang mengandung gula.
Tuak dapat menjadi salah satu minuman yang dapat membantu mengatasi diabetes. Asalkan meminumnya dengan sesuai takaran.
- Melancarkan ASI.
Meminum tuak dapat membantu melancarkan keluarnya ASI bagi ibu yang sedang dalam masa menyusui dan juga memiliki manfaat tersendiri.
Ibu menyusui yang meminum tuak, kandungan nutrisi dan gizi dalam ASI dapat terjaga. Kualitas ASI yang diberikan kepada bayinya juga tidak akan turun.
- Menjaga Kehangatan Tubuh.
Mengonsumsi tuak di daerah bersuhu rendah sangat cocok untuk menghangatkan tubuh. Dikarenakan tuak mengandung alkohol, dimana fungsi alkohol sendiri di daerah yang bersuhu rendah memang digunakan untuk menghangatkan tubuh.
Tidak hanya di daerah bersuhu rendah, terkadang di wilayah tropis seperti Indonesia juga mengalami cuaca, dimana suhu lingkungan sangatlah rendah.
Apabila suhu lingkungan sangat rendah dan badan merasakan kedinginan, meminum tuak dapat membantu menghangatkan tubuh agar tidak terlalu kedinginan.
- Mengatasi Kencing Manis.
Beberapa orang mempercayai bahwa tuak dapat mengatasi penyakit kencing manis. Dimana, beberapa orang yang mengalami kencing manis mencoba meminum tuak secara rutin.
Dan hasilnya, kencing manis yang dialami oleh beberapa orang tersebut dapat sembuh dengan perlahan.
- Menjaga Sistem Pencernaan.
Tuak juga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Walau kandungan dalam tuak memang salah satunya adalah alkohol. Akan tetapi, meminum tuak dapat membantu meringankan masalah pencernaan.
Inilah 5 manfaat tuak bagi kesehatan tubuh jika anda mengonsumsinya dalam batas wajar. Hal ini agar tidak berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Sumber : Indonesia Sehat
Red
